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As férias lhe trouxeram, além do descanso, quilinhos a mais?
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Entre os dias 27 e 31 de janeiro, as unidades Premium Alphaville e Norte irão realizar atividades especiais para turbinar os treinos e eliminar as calorias!
Confira os dias e horários e não fique de fora.
Premium Alphaville
Segunda-feira (27/01)
Das 07h às 09h – Bike + Power Jump – Profs. Fabio e Joana
Das 19h às 21h – Power Jump/Pump + Ritmos Mix – Profs. Joana e Kelly
Terça-feira (28/01)
Das 19h às 21h – Bike + Treinamento Insanity – Profs. Fabio e Karol
Quarta-feira (29/01)
Das 07h às 09h – Bike + Circuito – Profs. Fabio e Joana
Das 19h às 21h – Circuito + Sh’Bam Mix – Profs. Fabio e Kelly
Quinta- feira (30/01)
Das 19h às 21h – Bike + Treinamento Insanity – Profs. Fabio e Karol
Sexta- feira (31/01)
Das 07h às 09h – Bike + Power Jump/Pump + Ritmos Mix – Profs. Joana e Fabio
Das 19h às 21h – Sh’Bam + Pump – Profs. Joana e Kelly.
Unidade Norte
Segunda-feira (27/01)
Das 07h às 09h – Kick Boxing – Prof. Alexandre
Das 18h às 20h – Bike Indoor – Profª Alessandra
Terça-feira (28/01)
Das 09h15 às 11h15 – Mexe Fitness – Profª Luciana
Das 21h às 23h – Kick Boxing – Prof. Thiago
Quarta-feira (29/01)
Das 07h15 às 09h15 – Bike Indoor – Prof. Márcio
Das 21h15 às 23h15 – Dança de Salão – Prof. Léo
Quinta- feira (30/01)
Das 07h15 às 09h15 – Bike Indoor + Power Jump – Prof. Gil
Das 18h00 às 20h00 – Circuito Funcional – Prof. André
Sexta- feira (31/01)
Das 07h às 09h – Kick Boxing – Prof Alexandre
Das 20h30 às 22h30 – Power Jump + bike indoor – Profª Luciana
