Acabou a folia? Recupere a motivação para voltar aos treinos

O carnaval está acabando e um deslize aqui, outro ali, o cansaço da viagem, do sambódromo ou dos blocos podem deixar a preguiça falar mais alto e fazer com que a rotina dos treinos seja retomada apenas na próxima segunda-feira (10/03).

Seja mais forte!

Compense alguns exageros, cometidos durante a folia, voltando a se alimentar adequadamente, respeitando horários e cardápios e mão na massa!

A partir de quarta-feira (05/03) todas as unidades da Academia 24h vão funcionar em horário normal.

#Dica24h: Todo dia é dia de treinar!

Posts relacionados

Deixe um comentário