Clima de Halloween invade a Academia 24h

Depois de passar a catraca, fique atento(a) com as teias de aranhas e abóboras pelo caminho e não se assuste se encontrar um morcego sobrevoando as esteiras e bikes ou as salas de ginástica, pois é Halloween na Academia 24h.

Todas as unidades estão no clima e terão aulas temáticas para todos os alunos treinarem e se divertirem.

Confira as atividades e venha tocar o terror com a gente!

leste01Unidade Leste

26/10 – Segunda-feira

20h – Zumba black – Prof. Adriana

27/10 – Terça-feira

08h – Ritmos mortais – Profs. Amanda e Gabi

18h – Jump do terror – Prof. Adriana

30/10 – Sexta-feira

18h – Sexta-Feira do terror (Step e Bike Indoor juntos na mesma sala) – Profs. Katia e Maurício

norte03Unidade Norte

26/10 – Segunda-feira

07h15 – Bike do pânico – Prof. Anderson

19h45 – Pump macabro – Prof. Barbara

27/10 – Terça-feira

19h – Step do horror – Prof. Maurício

28/10 – Quarta-feira

20h15 – Corda do medo – Prof. Alessandra

20h45 – Jump com Step witch – Prof. Barbara

29/10 – Quinta-feira

09h45 – Ritmos do espanto – Profs. Luciana e Talita

30/10 – Sexta-feira

19h30 – Ritmos brega tenebrosos – Profs. Kelly, Barbara, Anderson e Luciana.

lagoa01Unidade Lagoa

26/10 – Segunda-feira

07h – Abdominal black monday – Prof. Taís

09h15 – Core by double bosu – Prof. Rodolfo

16h30 – Bike assombrada – Prof. Evandro

17h15 – Abdominal assombrado – Prof. Evandro

27/10 – Terça-feira

18h30 – Bike monster class – Prof. Luis

18h30 – Zumba funk – Prof. Rodolfo

18h45 – Body Combat movies – Prof. Jakson

19h30 – Bike Rock Rolling – Prof. Melissa

20h30 – Power Jump intensive – Prof. Jakson

21h15 – Circuito funcional total core – Prof. Melissa

28/10 – Quarta-feira

06h30 – Alongamento do terror – Prof. Taís

07h30 – Postural de arrepiar – Prof. Taís

08h30 – Zumba retrô Rock and Disco – Prof. Rodolfo

10h30 – Postural Trx – Prof. Viviane

16h30 – Bike Black – Prof. Evandro

17h15 – Abdominal Black – Prof. Evandro

18h – Alongamento “Halloween” – Prof. Adriana

18h30 – Abdominal “Halloween” – Prof. Adriana

19h – Yoga Pránáyámas Especiais – Prof. Adriana

21h – Alongamento consciente – Prof. Fabi

29/10 – Quinta – feira

07h – Bike Halloween – Prof. Andressa

17h15 – Bike Monster class – Prof. Luis

19h30 – Bike força – Prof. Melissa

21h15 – Circuito Funcional Power – Prof. Melissa

30/10 – Sexta – feira

11h30 – Walking Class das bruxas – Prof. Viviane

16h30 – Bike Monstros e velocidades – Prof. Evandro

17h15 – Abdominal Circuito dos monstros – Prof. Evandro

31/10 – Sábado

09h30 – Lançamento Body Systems – Pump Mix 95 – Profs. Jakson, Daiane e Rodolfo

10h30 – Lançamento Body Systems – Jump e Combat – Profs. Jakson, Daiane e Rodolfo

11h – Bike Thriller – Prof. Bia

DSC07014Unidade Cambuí

26/10 – Segunda – feira

07h – Bike assombrada – Prof. Evandro

07h45 – Abdominal assombrado – Prof. Evandro

08h – Circuito assombrado – Prof. Evandro

09h – Power Jump intensive trainning – Prof. Jakson

18h – Bosu Black – Prof. Evandro

18h15 – Circuito Especial noturno – Prof. Evandro

19h – Bike Black out – Prof. Melissa

19h45 – Lançamento Power Jump Mix 45 – Prof. Rodolfo

20h30 – Challenge Night – Prof. Melissa

21h – Bike Black out – Prof. Melissa

27/10 – Terça-feira

07h – Hard Trainning – Prof. Melissa

07h30 – Bike Halloween nas Montanhas – Prof. Regiane

07h45 – Alongamento Sweet Roll – Prof. Melissa

08h15 – Abdominal Core Total – Prof. Melissa

18h30 – Bike Monstros e velocidades – Prof. Evandro

28/10 – Quarta – feira

07h – Bike Black – Prof. Evandro

07h45 – Abdominal especial Halloween – Prof. Evandro

08h – Circuito Halloween – Prof. Evandro

19h – Lançamento Body Pump Mix 95 – Prof. Rodolfo

29/10 – Quinta – feira

07h – Hard Traning Wake Up Body –  Prof. Melissa

07h45 – Alongamento Pilates State – Prof. Melissa

08h15 – Power Abdominal – Prof. Melissa

20h – Zumba Retrô and Disco – Prof. Rodolfo

30/10 – Sexta – feira

18h – Bosu equilíbrio – Prof. Luis.

19h – Bike Halloween – Prof. Luis

premuim-tatuapeUnidade Premium Tatuapé

28/10 – Quarta – feira

15h45 – Circuito Doces x Travessuras – Prof. Aline

19h – Ritmos Macabros – Profs. Jessica e Lucas

20h30 – Jump Infernal – Profs. Jessica e Lucas

29/10 – Quinta-feira

08h30 – Dance Of The Walking Dead – Prof. Rony e Lucas

15h30 – As Bruxas de Salem também pulam (Kangoo) – Prof.  Mônica

alphavillerealUnidade Premium Alphaville

28/10 – Quarta – feira

08h – Body Pump Mortal – Prof. Paulo

18h – Lançamento das Trevas – Profs. Kelly e Joana

20h30 – Bike Mortal – Prof. Pollyana

29/10 – Quinta – feira

07h30 – Circuito Doces X Travessuras – Prof. Tânia

19h30 – RITMOS TENEBROSOS – Prof. Kelly

31/10 – Sábado

10h – Hard Trainning do Além – Prof. Fábio

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